豆乳クッキー 口コミ
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豆乳クッキー お試し
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豆乳クッキーダイエットは、カロリー制限によるダイエット方法。なので、最もカロリー摂取の高くなる夜ご飯を豆乳クッキーにすると効果が大きいといわれている。しかし、私は夜ごはんを豆乳クッキーにしたことで、朝と昼の食事は何を食べても良いという考えが先行し、朝と昼のカロリーをほとんど気にしなかったことが、今回の減量結果に影響したと思う。個人差はあると思うが、朝と昼のカロリーもきちんと計算が必要。豆乳クッキーダイエット・腹もちを長持ちさせるには豆乳クッキーダイエットを食べて６時間程経ってしまうとお腹は激空きです。例えば深夜１２時くらいに眠るのであれば、夜の７時くらいに食べると良いでしょう。たぶん、６時に食べちゃうと後がキツイです。あとは、２回に分けて豆乳クッキーを食べるのも効果的だと思います。例えば夜の６時くらいにお腹が空いたのであれば、そのときに３〜４枚を食べ、そのあと８時くらいに残りを食べる。こうすると、不思議と腹持ちは長持ちします。
ガマンなし！食事代わりに、食べるだけ！１食７枚の「豆乳クッキーダイエット」は、体調もお肌も崩さずに、健康的にマイナス４キロめざします。とにかく、一食あたりのカロリーが低い。たとえば、お昼の「幕の内弁当」（８９７ｋｃａｌ）を、「豆乳クッキーダイエット」（１４６ｋｃａｌ）に替えるだけでも、カロリーグーンとＯＦＦ。それなのに、満腹感がドカーンときて、ツライ思いはさせません。これは夜が効果的です。
販売戦略も優れていたと思うが、良い口コミもあり、豆乳クッキーダイエットは人気商品となった。